Senke die Temperatur und schlafe gut

Leichter einzuschlafen. Tiefer, traumhafter Schlaf. Dies sind einige der gesundheitlichen Vorteile des Senkens der Raumtemperatur im Schlafzimmer. Das Gefühl, eine richtig dicke Daunendecke bis zur kalten Nasenspitze hochzuziehen, macht die meisten Menschen vor dem Schlafengehen glücklich. Eine schwere, dicke Decke hilft dem Körper zur Ruhe zu kommen und die ganze Nacht über ruhig zu bleiben, wie eine warme Umarmung.

Wir schlafen besser in einem kühlen Schlafzimmer.

Wir schlafen besser in einem kühlen Schlafzimmer.

Forschung zeigt, dass 15-19 Grad eine optimale Temperatur für den Körper ist, um einzuschlafen und den Schlaf aufrechtzuerhalten. Der Schlaf in kühleren Räumen ist tiefer und enthält mehr Träume. Er ermöglicht eine bessere Erholung und wir fühlen uns daher auch ausgeruhter, wenn wir in einem kühlen Raum aufwachen.

Das Bett mit einer warmen und schweren Decke zu machen, macht auch im Winter ein kühleres Schlafzimmer angenehm.

Und das Gefühl, eine richtig dicke Daunenrolle bis zur kalten Nasenspitze hochzuziehen, macht die meisten Menschen vor dem Schlafengehen glücklich! Die schwere Daunenrolle bietet tatsächlich unschlagbaren Komfort in kühleren Räumen, weshalb die Daunenrolle eine klassische Bettwäsche in alpinen Regionen ist, wo die Nächte sehr kalt werden können.

Eine Daunendecke von Happy Fluffy Cloud basiert auf einer traditionellen Konstruktion - die Decke hat doppelte Außennähte, aber keine Kanalnähte oder Kammern wie eine gewöhnliche leichtere Daunendecke. Dies ermöglicht, dass die Daunen- und Federfüllung voll zur Geltung kommt: mit viel Luft und Höhe. Eine Daunenrolle ist ordentlich verpackt: Eine Happy Fluffy Cloud-Decke wiegt fast fünf Kilogramm (vergleiche gerne das Gewicht mit anderen Decken, um einen Hinweis auf den Unterschied zu bekommen). Die Daunen können nach Belieben verteilt werden - einige möchten es wärmer an den Füßen haben, während andere es lieben, die Decke bis über die Ohren zu ziehen. Aber vor allem liegt eine schwere, dicke Decke ruhiger auf dem Körper, wenn wir schlafen. Dann liegen wir ruhig, und der Schlaf wird tief.

Bis jetzt die gesundheitlichen Vorteile eines kühlen Raumklimas und einer dicken Decke, aber was wir bei Happy Fluffy Cloud am meisten am Kissen lieben, ist natürlich die Gemütlichkeit. Unsere flauschigen Schlafdecken sind das weiche Ausrufezeichen des Zuhauses. Kombiniere es mit knuspriger Bettwäsche, Wollsocken, zwei Stunden Telefonieren, einer Eispackung, Katzenschwanz, Reif auf der Fensterscheibe, Tarotkarten oder Ausschlafen - du entscheidest!